Завтраки
- Белки15,92
- Углеводы26,20
- Жиры12,13
- Ккал289,42
- Вес160
- 160
Слабосоленый лосось на деревенском хлебе со сливочным сыром, свежим огурцом и перышками зеленого лука
- Белки16,41
- Углеводы26,94
- Жиры9,86
- Ккал269,62
- Вес160
- 160
Подсушенный деревенский хлеб с семечками промазывается нежным сливочным муссом, сервируется миксом салатов, сочным запеченным ростбифом и свежими помидорами. Украшается соусом Крем-Бальзамик и зеленью.
- Белки15.73
- Углеводы29.46
- Жиры48.51
- Ккал621.84
- Вес260
- 260
Хрустящая теплая вафля с нежным муссом из авокадо украшается зеленью и подается с двумя яйцами-пашот
- Белки8
- Углеводы13
- Жиры16
- Ккал230
- Вес200
- 200
- Белки6
- Углеводы12
- Жиры10
- Ккал164
- Вес270
- 270
Драники (картофель, мука, сметана, лук репчатый, яйцо, соль, перец), обжаренные на растительном масле. Подаются с пюре из авокадо, свежей рукколой, сыром креметте и слабосоленой форелью.
- Белки4
- Углеводы14
- Жиры6
- Ккал189
- Вес210
- 210
Два блинчика с начинкой из куриного филе с сыром фета.
- Белки6
- Углеводы10
- Жиры11
- Ккал169
- Вес365
- 365
Сытный завтрак с бельгийской вафлей, скремблом из 2 яиц, свежими овощами, печеным картофелем и томатом + ростбиф / форель / парма по вашему выбору
- Белки7
- Углеводы16
- Жиры7
- Ккал160
- Вес265
- 265
Ризотто из пшена с зеленым горошком и сыром пармезан. Подается с яцом-пятиминуткой
- Белки5
- Углеводы12
- Жиры6
- Ккал125
- Вес290
- 290
Зеленая гречка с сыром Пармезан и сливочным плавленым сыром. Сервируется миксом из листьев шпината, огурца и зеленого горошка в Греческом соусе. Подается с долькой авокадо и яйцом-пятиминуткой
- Белки3
- Углеводы14
- Жиры6
- Ккал122
- Вес300
- 300
Овсяная каша с томленым яблоком, корицей, медом, грецкими орехами и корицей. Украшается жареными лепестками миндаля, рубленой мятой и семенами чиа.
- Белки6
- Углеводы11
- Жиры7
- Ккал136
- Вес260
- 260
Драники (картофель, мука, сметана, лук репчатый, яйцо, соль, перец), обжаренные на растительном масле. Подаются с сыром креметте, свежими томатами и домашним ростбифом