Гарниры
- Картофельное пюре
- Вес120
- Белки3
- Жиры5
- Углеводы17,6
- Ккал111
- 120 гр.
Нежное картофельное пюре с насыщенным сливочным вкусом.
- Бэби-картофель с розмарином
- Вес150
- Белки3
- Жиры0,6
- Углеводы25,05
- Ккал123
- 150 гр.
Домашний картофель, запеченный с добавлением ароматного розмарина и чеснока. Удачный гарнир к мясу, а также сытное блюдо для вегетарианцев.
- Картофель фри с кетчупом
- Вес150
- Белки2,16
- Жиры13,68
- Углеводы19,2
- Ккал204
- 150 гр.
Знаменитая картошка фри с соусом (кетчуп, сырный) на выбор.
- Жареная кукуруза с зеленью
- Вес210
- Белки11,37
- Жиры17,11
- Углеводы35,7
- Ккал342,09
- 210 гр.
Початок кукурузы обжаривается на растительном масле с чесноком, перцем Чили и свежей петрушкей, посыпается Пармезаном.
- Овощи гриль
- Вес240
- Белки4,59
- Жиры17,29
- Углеводы13,04
- Ккал223,15
- 240 гр.
Большая порция жаренных на гриле овощей: помидор, кукуруза, кабачок, перец болгарский, шампиньоны, лук красный. Удачный гарнир к мясу или рыбе, также может выступать в роли самостоятельного блюда для вегетарианцев.
- Обжаренные листья шпината с чесноком и кедровыми орешками
- Вес80
- Белки2,46
- Жиры11,47
- Углеводы4,32
- Ккал129,51
- 80 гр.
Обжаренный на сливочном или оливковом (на выбор) масле шпинат с добавлением чеснока, кедрового ореха и лука шалот.